諺語云：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。北方有著“。

冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠，并且多數地方有冬至吃餃子的習俗，圍坐在餐桌前包餃子，濃濃的香味，暖暖的家味。

湯圓，也稱“湯團”

冬至吃湯團又叫“冬至團”

古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天”。這里的“圓”意味著“團圓”、“圓滿”。因此，對南方人來說，冬至吃湯圓，象征家庭和諧吉祥。